Gut Health unter der Lupe in Österreich: unterstützt ein angenehmes Bauchgefühl nach dem Essen mit Enzymen, Ingwer und Zink

So viele, wie auf dem Etikett stehen, mit einem Glas Wasser und immer um dieselbe Zeit. Höher dosieren bringt nichts.

Es sind Amylase, Protease, Cellulase, Lactase und Lipase: Eiweiße mit je eigener Aufgabe bei Stärke, Eiweiß, Pflanzenfasern, Milchzucker und Fett.

Wer dauerhaft Medikamente einnimmt, fragt vorher in der Hausarztpraxis nach und zeigt dort die Zutatenliste.

Dann gehört das ärztlich abgeklärt. Ein Nahrungsergänzungsmittel begleitet die Ernährung und ersetzt keine Untersuchung.